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La description

Yoga à Toulouse – Yoga d'inspiration tibétaine à Toulouse – Quartier Saint-Aubin

Le Yoga d’inspiration tibétaine est un yoga d’énergie. Il accompagne une démarche d’apaisement, d’ouverture, de centration à la découverte de soi au plus profond. Une qualité de silence, de présence, se découvre, dans une pratique de méditation mais aussi dans la vie quotidienne. Il propose : • une pratique avec des enchaînements de mouvements simples et…